腎臓病を放っておくとどうなる?
腎臓病は、腎機能の低下につれて、あらゆる症状が出て来ます。まず尿の量に変化を生じ夜間の尿の量が増え、夜中にトイレへ行く回数が増加します。
朝の尿は色が薄められて無色になります。さらに末期腎不全になると、逆に尿が作られなくなり、尿の量が減ります。また、体の中に水分が蓄積されると、むくみや高血圧などを発症します。
さらに、老廃物が体に溜まると、疲労感・食欲不振・吐き気・頭痛などが起こり、さらに悪化すると、痙攣や意識障害を引き起こします。
夜間尿(頻尿)
「腎臓病が悪化すると尿量が減少する」「尿の色は透明が良い」と一般的に言われています。
腎臓は血液中の老廃物を尿へ排泄し必要な水分を血液中に戻しています。高齢者は腎臓病でなくとも、尿の濃縮機能が弱まることがあります。腎機能が低下すると、尿の濃縮能が最初に阻害されることがあり、尿量が増え尿が透明になります。
基本的に夜間は尿を濃縮することで、トイレの回数が減りますが、尿の濃縮機能が機能しないと、夜中トイレに何度も行くことにます。
腎臓は体内のナトリウム量を調節するのが大事な機能です。腎臓の機能が低下すると、摂り込んだナトリウムを日中に排泄できず、体内にナトリウムが溜まるために夜間の血圧を高くしてナトリウムを排泄しようとします。この状態も夜間多尿の原因です。
改善するには、日常の食事で減塩をしたり、運動や利尿剤で昼間に十分ナトリウムを排泄すると夜間多尿が改善する場合もあります。
クレアチニンを下げるには
ノコギリヤシは前立腺肥大を修繕することが可能と言われていますが、実は酵素5のリダクターゼを減少する効用を持っています。
それに伴って、クレアチニンの数値を下げる機能を持っており、クレアチニンの数値が高めの人にとっては腎臓の状態を維持するためにぜひ摂取したい成分です。
クレレアチニンの数値を下げるには食事療法が一番効果があります。ほとんど食事療法が行われますが、腎機能に異常があっても症状がすぐに出ないため、医師からは食生活改善などの食事制限を告げられます。
食事療法は、非常に手間もかかるため宅配食などを利用し、併せてノコギリヤシのサプリメントを摂取するのは非常に相乗効果が高い方法です。
腎臓病の宅配食は管理栄養士が献立を作成し、国内産の肉・魚・野菜を使った冷凍弁当が自宅に配送されますので、手間なく腎臓病の食事療法が可能になります。
腎機能を改善するには食事療法が絶対に必要ですが、うまくいかない場合は徐々に腎臓が弱り、腎不全に移行し最終的には人工透析の必要な状態になるリスクが高まります。
クレアチニンを下げるサプリメントの成分としてノコギリヤシが認知されていますが、ペポカボチャという植物も効果があるようです。
また、ノコギリヤシにはB-シトステロールという腎機能を高める成分が含まれています。ヨーロッパでは前立腺肥大の治療薬として使用されています。
日本でも腎臓の機能改善にはノコギリヤシサプリメントが良いと話題になっています。そういったことからも、クレアチニンの数値を下げることを念頭にサプリを選ぶならノコギリヤシを含有したサプリが賢い選択です。
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クレアギニンEXの口コミ
夜中に何度もトイレに起きてしまう母のためにクレアギニンEXを購入しました。ドラッグストアでもノコギリヤシは売ってますが、友人のすすめでネットを見て購入。以前に購入したサプリに比べ、クレアギニンEXの方が調子が良いようなので定期購入しています。
定年退職して運動不足が祟ったのかわかりませんが、下痢と便秘が交互に続くようになり、夜中は尿が貯まるようになりとても困っていました。妻が食事の改善と併せてクレアギニンEXを飲ませてくれたので最近は体調が良くなりました。
趣味が旅行なので、毎月友人と旅しています。40代後半になってから、おトイレが近くなってガマン出来ない時もあるので、バス旅行は避けていたのですが、クレアギニンEXを飲み始めてからはすっかり良くなって安いバス旅行を楽しんでいます。
寒い冬に限らず、暑い夏でも夜間の尿意で睡眠不足が続いていました。いろんな方法を試したのですが、クレアギニンEXが私にはぴったりでした。今では好きなゴルフも我慢せずにラウンドできています。